In ultima perioada am incercat sa adopt un stil de viata mai sanatos, sa ma tin de sport si sa fac alegeri mai bune. Totul face parte din schimbarile pe care vreau sa le fac inainte de implinirea marelui 3-0. Asa ca am adunat cateva intrebari legate de un stil de viata sanatos, le-am adaugat si pe cele de la voi si am plecat spre Diana Stirbu pentru a afla raspunsurile.
Discutia cu Diana a fost tare placuta si recunosc ca am discutat mai multe subiecte decat cele mentionate in lista, asa ca am ajuns sa vorbim o ora! Si pentru ca toate informatiile sunt interesante si nu am vrut sa tai din material, am impartit video-ul in 3 parti.
Astazi va invit sa urmariti prima parte, unde discutam de motivatie, scurtaturi pentru o scadere rapida in greutate, alimente minune, exercitii preferate, frecventa la sala, aplicatii pentru monitorizarea dietei si a exercitiilor fizice si alergarea in parc.
O sa va rog doar sa aveti rabdare cu sunetul deoarece autofocusul de la aparat s-a incapatanat sa fie tare zgomotos. O sa am asta in vedere pentru proictele viitoare. Va multumesc de intelegere!
Si fara a mai prelungi introducerea va invit sa urmariti materialul:
Cum vi s-a parut materialul? V-au placut informatiile? Ati invatat ceva nou?
Astept parerile voastre si alte intrebari daca mai aveti!
Pana data viitoare,
From Mona with Gloss
Descoperă mai mult
Kangoo jumps cu Diana
Kangoo Jumps cu Diana Stirbu pe bd Kiseleff
VIDEO: Tabara de slabit de la Olanesti cu Diana Stirbu
S-a deschis Club Kangoo by Diana Stirbu
O noua tabara de slabit by Diana Stirbu
Prima mea tabara de Kangoo Jumps
Detalii din tabara de Kangoo Jumps
Voi sustine un seminar de beauty in tabara de Kangoo Jumps
Concurs: Kangoo Jumps cu Izvorul Zanelor
Concurs Kangoo Jumps si o surpriza