Fit mom in action 2: Antrenamente dedicate femeilor insarcinate
Viitoarele mamici sunt invitate sa participe la un antrenament de grup in care vor invata care sunt exercitiile recomandate in fiecare trimestru de sarcina.
Diana Stirbu organizeaza cea de-a doua editie a seriei de evenimente Fit Mom in Action, pe 30… Citeste mai departe...
Programul personalizat de slabit Bye Bye Fat
Toamna mi se pare anotimpul perfect pentru a ne apuca de slabit. Avem suficient timp pana in vara, iar hainele groase acopera din tranformare, pentru ca atunci cand o dezvalui dupa cateva luni de dieta si antrenament rezultatul sa fie si mai spectaculos.… Citeste mai departe...
Cum intram in forma dupa Paste + CONCURS
Urmeaza un weekend in care cel mai probabil vom renunta la dieta si ne vom delecta cu preparatele traditionale care nu sunt chiar cele mai light. Iar apoi vara se apropie cu pasi repezi, ceea ce inseamna ca trebuie sa luam masuri ca sa ne simtim bine in costum… Citeste mai departe...
VIDEO: Despre alimentatie, sport si kangoo jumps cu Diana Stirbu
In ultima perioada am incercat sa adopt un stil de viata mai sanatos, sa ma tin de sport si sa fac alegeri mai bune. Totul face parte din schimbarile pe care vreau sa le fac inainte de implinirea marelui 3-0. Asa ca am adunat cateva intrebari legate de un stil… Citeste mai departe...
VIDEO: Tabara de slabit de la Olanesti cu Diana Stirbu
In weekend-ul trecut am fost in tabara de slabit de la Olanesti alaturi de Diana Stirbu pentru a tine un seminar de beauty, dar si pentru a participa la un weekend de antrenamente intense si dieta. Conceptul de tabara de kangoo jumps imi place foarte mult… Citeste mai departe...
Voi sustine un seminar de beauty in tabara de Kangoo Jumps
Astazi sunt incantata sa va dau 2 vesti frumoase. Prima este ca mai e foarte putin pana incepe tabara de Kangoo Jumps! Cea de-a doua este ca si eu voi fi prezenta acolo si voi avea placerea sa sustin un seminar de beauty pentru participante.
Cand am primit invitatia… Citeste mai departe...
Tabara sanatatii pentru copii si adulti + CONCURS
Mai avem cateva zile pana cand vara va fi oficial aici. Vremea este deja mai frumoasa si pe de o parte ma bucura asta pentru ca pot sa ma delectez cu activitatile in aer liber, dar pe de alta parte inca nu ma simt pregatita pentru expunerea in costum de baie. Spuneti-mi… Citeste mai departe...
O noua tabara de slabit by Diana Stirbu
Mai tineti minte cat de mult mi-a placut in prima tabara de kangoo jumps! Ei bine, a sosit momentul unei a doua editii! Asa ca abia asteptam sa va dau vestea!
In perioada 16 – 22 iunie 2014 are loc a doua editie a taberei de slabit – Bye Bye Belly Camp in statiunea… Citeste mai departe...
Dupa sarbatori, Bye Bye, belly!
Sarbatorile se apropie si alaturi de ele si excesele din aceasta perioada. Pe care stim toate ca le facem. Chiar daca recunoastem sau nu. Vizite in familie, la rude sau la prieteni, cateva zile la rand si pline de bunatati si tentatii isi vor lasa efectul… Citeste mai departe...
Multe multumiri pentru o seara superba!
Vineri seara a avut loc petrecerea FMWG, care a iesit exact asa cum mi-am dorit! In cadrul organizarii au fost implicati foarte multi oameni minunati, fara de care party-ul nu ar mai fi fost la fel. Articolul acesta este pentru ei!
Multumesc mult clubului … Citeste mai departe...
Detalii din tabara de Kangoo Jumps
Imi plac taberele! Recunosc ca de mica am fost obisnuita cu ele, asa ca parca acum particip cu si mai mare drag atunci cand aflu de ele. Si daca am fost in prima tabara foto pentru bloggeri, acum a urmat prima tabara de Kangoo Jumps. Se pare ca imi plac si “first”-urile.… Citeste mai departe...
Prima mea tabara de Kangoo Jumps
V-am mai povestit de atatea ori de Kangoo Jumps, dar ce spuneti acum de ideea unei tabere KJ? Mie mi se pare super tare! Timp de 5 zile (18-22 August) Diana va avea grija de noi sa mancam sanatos si sa ne tinem de antrenamente asa cum trebuie!
Ce presupun acestea?… Citeste mai departe...
S-a deschis Club Kangoo by Diana Stirbu
Joi seara a avut loc petrecerea oficiala de deschidere a noului club de kangoo jumps. Tematica a fost Pin-up Kangoo Party si toate fetele au venit pregatite de acest dress code si pline de voie buna. Bineinteles ca am sarit, ne-am distrat si am facut o multime… Citeste mai departe...
